Die ist mein Kursangebot:

• Geburtsvorbereitungskurs (auch für Paare)
• Leistung der ges. Krankenkassen

In meinem Geburtsvorbereitungs-Wochenendkurs für Paare erwartet euch eine umfassende Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby. Der Kurs ist so gestaltet, dass er alle wichtigen Themen abdeckt, die euch auf die bevorstehenden Ereignisse bestmöglich vorbereiten.

Kursinhalte:

Der Geburtsprozess: Ablauf der Geburt, Wehen und Geburtsphasen

Atem- und Entspannungstechniken: Methoden zur Schmerzlinderung und Stressbewältigung

Schmerzlindernde Maßnahmen: Von natürlichen Methoden bis zu medizinischen Optionen

Körperliche Veränderungen: Was während der Schwangerschaft und Geburt passiert

Ernährung und Gesundheit: Tipps für die Schwangerschaft und die Zeit danach

Das Wochenbett: Körperliche und emotionale Veränderungen nach der Geburt

Kindersicherheit (externer Kurs kostenlos für die Teilnehmer meiner Kurse, siehe https://mykidssafe.de/kindersicherheit/workshop-webinar/)

Ausstattung: Was braucht man alles rund um das Wochenbett und die Babyzeit?

Stillen und Bonding: Die ersten Schritte zu einer starken Mutter-Kind-Bindung

Rolle der Partner*innen: Wie Partner*innen während der Geburt und danach unterstützen können

Dunstan-Babylanguage: Erkennen und Verstehen der fünf universellen Neugeborenen-Laute

Das elastische Tuch richtig nutzen: Anleitung zur sicheren und komfortablen Anwendung

Die bewegte Geburt: Aktive Geburtspositionen und deren Vorteile

Filmvorführung „Die sichere Geburt“: Ein Einblick in die Welt der natürlichen Geburt mit anschließendem Austausch

Dieser Kurs bietet nicht nur fundiertes Wissen und praktische Tipps, sondern auch die Möglichkeit, sich als Paar intensiv auf die Geburt vorzubereiten. Ziel ist es, euch Sicherheit und Vertrauen zu geben, damit ihr gut informiert und gestärkt in die Geburt geht.

Café Kinderwagen in Milte

Jeden Dienstag öffnet in Milte das Café Kinderwagen seine Türen – ein offener Treffpunkt für (werdende) Eltern mit Babys und kleinen Kindern. In entspannter Atmosphäre gibt es Raum für Austausch, Fragen und Begegnung.

Ort: Hort der Grundschule Milte

Zeit: 9:30 bis 11:00 Uhr

Das Angebot wird abwechselnd von mir und meiner Kollegin, der Hebamme Bea, begleitet. Als Hebammen stehen wir euch mit fachlichem Wissen rund um Schwangerschaft, Wochenbett, Stillzeit und das Leben mit Baby zur Seite – ganz unkompliziert und ohne festen Rahmen.

Im Mittelpunkt steht jedoch nicht die Beratung, sondern das Miteinander: Kontakte knüpfen, Erfahrungen teilen und einfach einmal durchatmen im oft turbulenten Familienalltag. Auch für die Babys gibt es die Möglichkeit, erste soziale Kontakte zu knüpfen und gemeinsam die Welt zu entdecken.

Das Café Kinderwagen richtet sich an alle Eltern aus Milte und Umgebung – unabhängig davon, ob ihr von uns betreut werdet oder nicht.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – kommt einfach vorbei, wir freuen uns auf euch!